一个武汉家庭的自我修炼
口述者：梁先生（武汉）
口述时刻：2月28日
执笔：刘兰兰
脱离武汉的家现已45天了，归去无期。
咱们一家三口滞留在广州珠江边的一间酒店里。日子单调，每天环绕着床、电视和手机；心里翻滚，烦躁、惊骇、懊丧、千般、多疑……在各种心情的抵触下，我与孩子的联系也一度跌至冰点。
我开端反思，开端修补，开端一场心里的自我修炼。
2月29日晚，武汉取胜桥社区一居民出门倒废物。
3月2日，武汉临江大路，打着伞的行人。南都记者 刘有志 摄
孩子问：你不爱我了吗
1月15号，咱们一家三口从武汉飞到马来西亚。这是一次计划了几个月的旅行。
可是，对沙滩波浪的追逐在1月23日武汉封城那一天戛然而止。
怕受凉发烧回去被阻隔，怕7岁的女儿无所依，咱们把自己关在房间里，度过了剩余的几天。
咱们原本是1月26日回武汉的飞机，航班取消后，改报到广州。
1月26日正午退了房，咱们在酒店大堂午休，空调有点冷，我忽然感觉畏寒，开端不安：会不会是新冠肺炎？赶忙咨询一个医师朋友，他说没联系，喝点热水。
1月27日清晨两点，咱们抵达广州白云机场。万幸体温检测正常，咱们去了之前预定的一家民宿。到了后，大失人望。沙发上有很显着的污渍，征兆的地毯也难说洁净。
对病毒的惊骇让我开端捕风捉影，好像房间每一处都藏着病毒。咱们乃至不敢脱衣服睡觉，也不敢洗澡，卫生间的条件让我觉得洁净的衣服无处可放。
在惊骇和多疑中，我为孩子拟定了严厉的卫生规范，不能用手碰眼睛鼻子嘴巴，洗手时必须用洗手液，吃东西前要洗手，乃至拿房间里的东西后都要洗手。空调不能开，由于扇叶有显着的尘埃。
我把这些当成是对立病毒的救命稻草。似乎山崖上走钢丝的人，每一步都要合规，不敢有一点过失。
但这些要求，我女儿总是做不到，这让我俩的联系一瞬间变得十分糟糕。
当看到她直接用手去揉眼睛、抠鼻子，乃至没洗手就拿东西吃时，我血一瞬间冲到头顶，怒气冲冲，吼了起来：你怎么回事？你知不知道现在这个病毒有多严峻？
7岁多的她开端背叛，说：不知道。
我说：那你说说究竟什么是新式冠状病毒？有什么损害？
她说：大不了被阻隔。
我说：你一个小孩子被阻隔了你怎么弄？
她说：没联系，我不怕。
我气急败坏，就吼，她就哭。她觉得我不爱她了，有一种被扔掉感。
曾经我俩联系十分好，无话不说，凡事讲道理。想到联系变成了另一个极点，我心痛。但一看到她没有到达我拟定的要求，又总是怒形于色。
她问我：爸爸，你不爱我了吗？
我自责又伤心，说：我任何时分都爱你，目的心里烦躁，有时对你的心情凶了点。
3月2日，武汉东湖边的樱花现已敞开。南都记者 张志韬 摄
胸闷后的反思
2月2日，我决议换一个环境。咱们到了政府指定的酒店，就在珠江边。卫生条件好许多，空间也大了。总算洗了一次澡。
2月9日，早上起床后不久，忽然觉得胸闷，左胸有种被巨石从外向内紧压的感觉，中心还有点按压的疼。
我开端猜想自己是不是感染上了那个病毒。
就在这时，我看到女儿竟然用手直接捡起掉在地上的遥控器，一时怒从中来，但我又忍住了，没像之前那样吼。我感觉胸部的不适感马上加剧了，整个胸部似乎被厚厚的透明胶绑着，很闷，并且有一颗绿豆大的面积像针扎般疼，呼吸开端短暂。这样的感觉一向持续了一个多小时。
我服用了之前用过的复方丹参滴丸，可这次没能药到症状除。想到新冠肺炎的主要特征是后期呼吸困难，我愈加置疑自己感染上了。
我开端回想这两天的阅历，寻觅或许被感染的蛛丝马迹。
2月8日上午，来清扫客房的酒店服务员穿戴一双看起来很脏的防水胶鞋，是不是她把病毒带进来了？当天下午，我曾外出买药，所走的大街很脏，是地上有病毒？抑或是气溶胶传达？
深度的忧虑中止不住，我胸部的闷疼感愈来愈激烈。我又想到那位医师朋友了。电话交流一番后，他解说了胸疼和呼吸困难的医学规范。一起谈到我胸部的不适感应该更多的是心里要素形成的——孩子没到达我为她制定的卫生规范，导致我抑郁了。
一番交流后，忧虑和不安消除了，我的心里康复了安静，胸闷胸疼的症状也逐渐消失了。我开端考虑：我的心情是怎么发生的？
或是由于，我之前估计疫情两周就能曩昔，而两周后并没有如愿，我开端懊丧、失望、软弱、千般，开端变得有攻击性，也益发注重卫生了，乃至到达了洁癖的境地，认为卫生好不好是决议感染与否的仅有要素。我每一次洗手都在强化这种观念：我洗洁净了吗？病毒有没有被冲掉？要不要再多洗一瞬间？
当我看清了背面的原因后，这些心情就消失了。好像隐藏在漆黑湿润环境里的霉菌，见了阳光灰飞烟灭。
调整好自己的心态后，我不再对孩子那么苛刻，也不再吼了。我想回到之前那种无话不谈的联系。我想让她了解：是我的原因，让咱们的联系一度决裂。我把自己烦躁的心情宣泄到了她身上。全部的全部，并不怪她。
我开端花更多耐性陪她，让她教我画画。她像个小老师相同，教得特别仔细，我画完了还不忘点评。我也教她用纸叠我小时分常常玩的四角方格子，她很高兴，我也似乎回到了幼年。
最近，广东下调应急呼应等级。我带她到人少的海珠广场玩，一向以来的压抑被释放了，她说她本年第一次感触到了春天。
3月2日，广州街边怒放的木棉、黄花风铃木。南都记者 何玉帅 摄
广州街头的黄花风铃木。南都记者 邹卫 摄
回家路被一张证明卡住
不断调整心态后，我开端仔细考虑回武汉的作业，我想给孩子一个正常的学习游玩的环境，也让家里惦念的白叟安心。
最近几天，我一向在跑证明，最终卡在了健康证明上。武汉要求广州这边开证明，证明咱们没有咳嗽等新冠肺炎的症状。但居委会说，只能证明何时到广州，每天丈量的体温是多少。至于咳嗽，不是每天24小时都有监测，无法证明。
他们说的也是现实，我表明了解，就没有再持续找居委会了。关键时期，咱们能做的奉献便是不给原本担负就很重的底层防疫人员添麻烦。
与我相同，想回来武汉的人有十几万，但请求成功的很少很少。这是与我家地点社区的作业人员交流时得知的。
所以，回家的时刻，是真的不知道了。假如依照钟南山院士说的，最早或许也是4月底。既是如此，也只要静静等候。
其实，最近一段时刻咱们一家可以说是处于赋闲状况。我太太从事律师职业，疫情之下，根本没事务了。
我从事的是旅职业，由于疫情，这个职业被按下了暂停键，重启最快也得到五六月份了。而渐渐的变多国家也都有了确诊病例，我判别，就算五六月份咱们开端旅行，也多挑选在国内，而在国内又多挑选自在行。对咱们这种组团社来讲，根本没什么事务了。
但我想，我或许并不是最惨的。
想想那些导游，都是80后、90后，正处于成婚、买房、生孩子的费劲阶段，最需要用钱的时分，疫情让他们的作业至少停摆几个月，房贷车贷没有了来历。
再想想那些景区，年前花了上千万做宣扬，牟足了劲儿，就等新年黄金周了。现在，钱一瞬间打了水漂。
没有人能在这次疫情中置身事外。它对咱们的影响是敏捷的、尖利的，也是深远的、漫长的，像一把尖利的剑，也像一记闷锤。或许，许多年后回看，才干发现人生的轨道已被改动。
而当下，咱们能做的，便是修炼自己，审视心里。心里，是咱们巨大的故土，是永久的家。
