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汽锅香菇肉丸的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 08:40:52  阅读:5163+ 来源:本站原创 编辑:温碧霞
导读:健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉相克食物干香菇相克食物 小香葱 盐适量 蛋清适量 生粉适

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
干香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

猪肉相克食物干香菇相克食物
小香葱适量
蛋清适量 生粉适量

汽锅香菇肉丸的做法

  • 1.干香菇事先发好。洗净。香菇水留着待用!

  • 2.猪肉剁碎,混合少许水,食盐,油,蛋清,生粉搅拌上劲,挤成数个小肉丸。

  • 3.香菇和肉丸一起放入汽锅,加入少许香菇水,放在一个比起锅略小的锅上蒸1个小时即可!最好洒葱花!

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