酱茄条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

酱茄条的做法

• 1.茄子切好。

• 2.过油

• 3.锅烧油放肉馅大酱炒香，然后放过完油的茄子，小火炒一分钟收汁。

• 4.一道酱茄条就完成了。