文|小不点
很多宝妈在生娃之后都会面临“母乳不足”这样的一个问题，为了能让宝宝有足够的母乳，宝妈们可是费了不少劲，到处打听追奶经验，吃各种催奶的食物和中药，但是有些宝妈成功了，有些宝妈的母乳仍然少得非常可怜。
男性催乳师香吗？90后宝妈大胆尝试：感觉自己吃大亏了
芸芸也是一位备受困扰的90后宝妈，因为自己母乳比较少，孩子总是饿得哇哇叫，而且坐月子的时候别人的宝宝都是一个月胖三斤，自己的宝宝只涨了一斤多，让她感觉非常焦虑。
婆婆看着孙子天天吃不到奶，也是非常着急，每天都给芸芸做黄豆猪脚汤、鲫鱼汤等催奶的食物，但是连续吃了很多天也没起作用，最后实在没办法就劝芸芸喂奶粉，这让宝妈非常生气：“我才生了一个多月，你就让我断奶，找催奶师也不会让孩子喝奶粉！”
芸芸感觉自己已经没有很好的方法了，把全部的希望都寄托在催乳师身上，她经过一番了解，发现男性催乳师在体力上比较有优势，而且据说男性给自己催乳效果会翻倍，所以不顾丈夫劝阻，执意请了一位男性催乳师，而且当天就付了4000元费用。
催乳师很快就和芸芸约定时间，当他上门以后，让芸芸把家属都支开，而且为了尽最大可能避免尴尬，自己专门带着口罩服务，所以芸芸就觉得他虽然很年轻，但是非常专业，通过了接近一个小时的按摩，催乳师嘱咐芸芸不要乱吃东西，然后就离开了。
就这样连续催了三次，芸芸发现母乳一点都没有增加，反而因为几次催奶被揉得很疼，所以她感觉自己上当了，自己这次大胆的尝试也让她明白，“男性催奶师真的不香，而且自己吃了大亏”！
宝妈母乳不足，如何正确追奶？
很多宝妈母乳不足，并不是因为自己发育有问题，而是追奶的方式不正确，导致了母乳越来越少，其实只要掌握正确的方法，母乳很快就能追起来。
1、多让宝宝吮吸
宝宝的吮吸是刺激母乳分泌的主要的因素，当宝宝在吮吸母乳的时候，宝妈体内的催乳素会大量分泌，从而刺激乳腺更快更多地产生母乳，如果宝宝的吮吸总是断断续续的，母乳分泌就会慢慢的少。
宝妈追奶的一个重要原则就是多吸、勤吸、长吸，让宝宝的吮吸刺激尽可能多一些，这样才可以更快追奶成功。
2、保持心情愉快
宝妈的心情对于母乳的分泌也有重要影响，如果宝妈的情绪比较低落，心理压力很大，身体受一定的影响就会导致母乳分泌不足，所以宝妈要学会调整自己的身心状态，努力保持愉快轻松的心情。
在宝妈追奶期间，家人一定要给予更多的关心，不要惹宝妈生气，全力支持宝妈的决定，这样会给她强有力的精神依靠，更有利于追奶。
3、充足睡眠休息
宝妈只有经过充足的睡眠休息，才能让身体处于良好的状态，如果总是疲惫不堪，身体的新陈代谢和循环都会受一定的影响，母乳分泌的量也会减少，所以晚上带娃的任务最好由爸爸或者奶奶分担，这样更有利于产妇身体的调节。
今日话题：对于男性催乳师这样一个职业，大家怎么看？
