关于宝宝来说,高质量的睡觉对他们的生长发育反常重要,可是现在许多孩子的睡觉都呈现了问题,这让不少宝妈感到头疼。今日咱们就来说说,宝宝睡觉常常会呈现的问题:
宝宝睡觉时常常打呼噜:
在大多数人的认知里,宝宝睡觉打呼噜是睡觉香的体现。其实这是一种很风险的信号,由于儿童时期的打呼噜被以为是睡觉妨碍的一种,妈妈们必定不要忽视。
细微、均匀的打鼾是不必过分忧虑的,可是假如宝宝由于鼻腔、咽喉等部位反常,气流不晓畅导致的打鼾,家长就要当心了。在调整宝宝睡姿,改进睡觉环境的状况下,宝宝仍然打鼾,且呈现呼吸中止就要及时到医院排查原因。
宝宝睡觉时常常出汗:
许多妈妈忧虑宝宝出汗是由于缺少营养素,但其实未必。大多数状况下宝宝出汗都是正常的,由于宝宝比大人的推陈出新愈加旺盛,假如睡觉前活动较多、吃夜奶、被子太厚等原因都有或许导致出汗。
有些妈妈以为,出汗多是身体虚的体现,但假如宝宝白日的精神状态杰出、发育正常,就不需求过多的忧虑是身子虚的原因。
其他,佝偻病的宝宝也会呈现多汗的状况,这样一个时刻段就要调查宝宝除了汗多,是否还有其他症状,比方夜晚吵醒、胸部变形、O形腿或X形腿等等。
宝宝睡觉时常常哼唧:
宝宝在两个月左右时,很简单呈现肠胀气,尤其是夜晚吃完奶被嗝顶住时,宝宝会哼哼唧唧睡不安稳,这样一个时刻段宝妈们要留心宝宝是否需求拍嗝、排气。
白日要多给宝宝按摩腹部、做排气操,吃完奶也要给宝宝拍嗝,这样做才可以防止宝宝夜晚呈现肠胀气的状况,假如宝宝夜晚哭闹、肚子鼓鼓的,可以采纳飞机抱、握着小腿等自行车的方法给他排气。
其他,宝宝在刚开始增加辅食的时分,假如睡觉之前吃得太饱也会呈现入眠困难、睡不结壮的状况,妈妈们要尽或许的防止夜晚增加辅食,尽量挑选白日的时刻。
宝宝睡觉时常常吵醒:
有些宝妈反映说,宝宝在睡觉过程中,略微有一点小的声响都有或许吵醒,有时分睡着觉自己就吵醒了,这是怎么回事呢?
其实越是安静的环境宝宝越简单吵醒,宝宝在白日睡觉时家人可以正常活动,不必太故意逃避声响,不然越是介意,宝宝越有或许对声响灵敏。
假如是小婴儿,可以正常的运用裹襁褓的方法把宝宝的手臂裹上,让宝宝有安全感,这样也能让他睡得更安稳。
各位宝妈,你家宝物是“睡神”仍是“睡渣”?哪些因素会影响到孩子睡觉?欢迎留言共享你的育儿经历。












