今日黄石阳光明媚
阴冷天一去不复返
公然四月的天
就像小孩子的脸
说变就变……
前次降温来得快去得也快
今日黄石最高气温
现已上升到23℃左右
据黄石市气象台最新消息
4月16日
黄石最高气温将达28℃！
今起未来7天天气预报
4月13日：晴到多云，西北风2-3级，温度12～23℃
4月14日：晴到多云，东南风2-3级，温度13～24℃
4月15日：晴天，东南风2-3级，温度14～27℃
4月16日：晴到多云，东南风2-3级，温度15～28℃
4月17日：小雨，东南风2-3级，温度16-25℃
4月18日：小到中雨，西北风3-4级，温度15-20℃
4月19日：阵雨转阴天，西北风2-3级，温度13-21℃
气温上升
我们纷繁走出野外
赏识美丽春色
小编仍是要提示我们
戴口罩必须坚持
不只疫情期间要坚持
将来流感高发时节
我们也要自觉戴口罩
少出门、不集合、勤洗手、戴口罩
饮食！训练！歇息！
全民倡议健康生活方式
全社会要发起健康的生活方式，努力进步全民免疫力。
在饮食方面，要坚持饮食多样化，倡议低盐低脂，操控大鱼大肉；可适当食用一些保健食品及药食两用的人参、黄芪、枸杞子、蓝莓等；倡议不吃野生动物和推行运用共用筷的饮食文化。
“不只居家阻隔的人要训练，并且全民都要有训练认识和训练习气。”专家提示，要坚持科学训练，经过科学有用的训练，进步本身免疫力。
“歇息好也是进步免疫力的重要保障”，坚持作息的规则性很重要，至于睡觉时刻是6个小时、仍是8个小时，可因人而异。
专家着重，50岁以上、有其它根底病、本身免疫力低的集体，是新冠病毒的首要进犯目标，要经过合理饮食、科学训练、确保规则作息，进步免疫力。
