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花蛤米粉汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 13:06:42  阅读:3704+ 来源:本站原创 编辑:聂远
导读:健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料花蛤300克相

健康功效

米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

花蛤300克相克食物 猪瘦肉200克
米粉300克10克相克食物
味精相克食物

花蛤米粉汤的做法

  • 1.生姜爆炒

  • 2.最后下瘦肉

  • 3.起锅

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