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电饭煲焗饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 03:34:34  阅读:4060+ 来源:本站原创 编辑:杨钰莹
导读:健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料饭相克食物胡萝卜相克食物香菇相克食物 火腿肠电饭煲

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

相克食物胡萝卜相克食物
香菇相克食物 火腿肠

电饭煲焗饭的做法

  • 1.【电饭煲焗饭】1.冬菇切丝,腊肉、火腿切粒,葱切成葱花;2.饭煮开后加入冬菇,加点油,煮米饭的时候加点盐,快干水的时候加入腊肉;3.电饭煲跳成保温的时候,先加入火腿,再打上一个蛋,焖10分钟;4.最后加入葱花,加点油盖上2分钟,再配上烫熟菜心即可

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