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卤猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 17:47:56  阅读:2694+ 来源:本站原创 编辑:沙溢
导读:健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料猪耳朵1个小葱20g相克食物 姜片15g蒜头20g相克食物 小辣椒1个 香叶3g八角2粒 耗油适量

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

猪耳朵1个小葱20g相克食物
姜片15g蒜头20g相克食物
小辣椒1个 香叶3g
八角2粒 耗油适量
生抽适量 老抽适量
适量 鸡精适量

卤猪耳朵的做法

  • 1.准备好材料,猪耳朵洗干净

  • 2.猪耳朵放进砂锅家耗油 生抽 老抽 蒜头 小辣椒 香叶 八角 姜片

  • 3.加水盖过猪耳朵就可以了

  • 4.大火烧开转小火慢煮40分钟

  • 5.时间到也收汁了,盖上锅盖焖10分钟

  • 6.捞出待凉好切

  • 7.再来个切好摆盘的

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