健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
土豆：和胃、解毒、消肿
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
食材用料
| 鲜虾500克 | 藕200克相克食物 |
| 土豆100克相克食物 | 莴笋100克相克食物 |
| 海底捞火锅调料一袋 | 千页豆腐50克 |
| 香菇50克相克食物 | 香菜末 |
| 葱姜蒜 | 料酒 |
麻辣虾锅的做法
1.准备食材
2.今天主角
3.将海底捞底料爆香
4.将洗净的虾倒入锅中煸炒
5.加入各种配菜
6.加清水
7.将食材转入砂锅中炖煮
8.起锅时撒上香菜末即可
麻辣虾锅的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-29 08:49:55 阅读：3749+
来源：本站原创 编辑：叶玉卿
导读：健康功效 藕：止泻、健脾、生肌土豆：和胃、解毒、消肿莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 鲜虾500克藕200克相克食物土豆100
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