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臭菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 17:48:06  阅读:6988+ 来源:本站原创 编辑:李嘉欣
导读:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料臭菜适量鸡蛋适量相克食物 红彩椒少许 盐适量 十三香适量食用油适量臭菜煎鸡

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

臭菜适量鸡蛋适量相克食物
红彩椒少许适量
十三香适量食用油适量

臭菜煎鸡蛋的做法

  • 1.准备好臭菜和鸡蛋。

  • 2.红彩椒。

  • 3.臭菜切小块。

  • 4.鸡蛋打进一大碗里面。

  • 5.红彩椒装盘备用。

  • 6.鸡蛋打匀把臭菜放进去。

  • 7.加适量的盐。

  • 8.再加适量的十三香。

  • 9.红彩椒也加进去,搅拌均匀即可。

  • 10.起锅加热,放油开煎~~

  • 11.肿么样?嘿嘿

  • 12.成品图。

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