健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
| 大米4把相克食物 | 水5碗 |
| 玉米粒1大勺 | 银耳适量相克食物 |
银耳玉米稀饭的做法
1.银耳用开水泡1小时
2.大米和玉米洗净
3.加水和泡好的银耳
4.饭锅打到稀饭熟了即可
银耳玉米稀饭的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-09 15:25:18 阅读：8603+
来源：本站原创 编辑：龚洁
导读：健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料大米4把相克食物 水5碗 玉米粒1大勺银耳适量
上一篇：土豆烧南瓜的做法和食
下一篇：爆炒河蚌的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
相关阅读
近日，徐汇区衡山路8号中庭洋溢着欢声笑语，“红蕴天平”双月社区周系列活动之“跃动..
科学护肤品牌INGS英树一直以来坚持自身的专利技术和科学，将源自全球各地的珍贵自然原..
