果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

果汁的做法

• 1.用盐水把苹果和梨子浸泡，洗干净切成块块。

• 2.这是梨子的块块。

• 3.把苹果块放在榨汁机里，不用去皮，因为这个带去皮功能啦。

• 4.现在苹果水分不如冬天了，我用了六个榨出来两杯。

• 5.同理，把梨子榨出来两杯，总四杯，开喝吧。