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宫保虾球的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-09 17:47:50  阅读:1508+ 来源:本站原创 编辑:董洁
导读:健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料虾八只相克食物 花椒粒一把 干红辣椒段适量 生

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
醋:消食积、解毒、补血
料酒:活血化瘀

食材用料

八只相克食物 花椒粒一把
干红辣椒段适量 生抽两勺
白糖一勺相克食物两勺相克食物
香油两滴蚝油少许
淀粉少许胡椒粉适量
料酒两勺 葱姜蒜适量

宫保虾球的做法

  • 1.虾浸泡在水里

  • 2.把虾开背,去除虾线

  • 3.用胡椒粉姜片和料酒,少许盐腌制

  • 4.碗里放少许香油,酱油白糖蚝油醋和少许淀粉

  • 5.锅内烧油,炒香花椒粒和干红辣椒

  • 6.放入葱姜蒜末

  • 7.把虾仁放进去翻炒

  • 8.加入汁,快速翻炒,虾变色即可

  • 9.好有味道的虾球

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