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培根杏鲍菇卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 14:52:45  阅读:445+ 来源:本站原创 编辑:丁子高
导读:健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动杏鲍菇:活血化瘀食材用料培根1包杏鲍菇2根油少许 盐1小勺料酒少许 耗油少

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
杏鲍菇:活血化瘀

食材用料

培根1包杏鲍菇2根
少许1小勺
料酒少许 耗油少许

培根杏鲍菇卷的做法

  • 1.准备好杏鲍菇和培根

  • 2.杏鲍菇切成根培根差不多的宽度,切小长条

  • 3.锅里放入少许油,然后放入杏鲍菇

  • 4.煸炒片刻,加入盐,料酒,耗油

  • 5.加少许水煮一煮,大火收汁

  • 6.煮好之后盛出放凉

  • 7.培根切两段

  • 8.取三根杏鲍菇放在培根一端

  • 9.然后卷起来,接口朝下

  • 10.电饼档刷一层油

  • 11.然后将培根杏鲍菇卷接口朝下,盖上盖子,煎10分钟

  • 12.煎至焦焦的翻个面,在煎10分钟

  • 13.煎至金黄色即可

  • 14.装盆

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