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潮汕虾蟹砂锅粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 19:12:47  阅读:5780+ 来源:本站原创 编辑:林熙蕾
导读:健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 白粥两碗 花蟹一只基围虾四只 姜丝适量 葱花适量香菜适量相克食物 盐适量

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

白粥两碗 花蟹一只
基围虾四只 姜丝适量
葱花适量香菜适量相克食物
适量

潮汕虾蟹砂锅粥的做法

  • 1.备料,花蟹洗干净去掉内脏开边,基围虾剪切虾须

  • 2.配料姜丝,香菜,葱花

  • 3.白粥熬好小火备用

  • 4.放入姜丝,花蟹,虾,大火煮滚,给盐关火出锅

  • 5.撒上葱花,香菜叶就可以了

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