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土豆煎饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 04:29:40  阅读:5059+ 来源:本站原创 编辑:许嵩
导读:健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量土豆一个相克食物鸡蛋一个相克食物油适量 盐

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量土豆一个相克食物
鸡蛋一个相克食物适量
适量 调味料适量

土豆煎饼的做法

  • 1.准备好面粉 土豆 土豆切丝

  • 2.面粉加水调成面糊状 加入盐 调味料

  • 3.土豆切丝放入面糊中搅拌

  • 4.打开电饼铛 刷油 放入准备好的土豆面糊 铺平

  • 5.煎至两面金黄

  • 6.在一面磕入鸡蛋 完成出锅

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