花生红豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

花生红豆汤的做法

• 1.红豆提前三个小时泡水

• 2.三个小时后，倒花生泡半个小时

• 3.倒进电饭煲中

• 4.倒入适量清水

• 5.按蒸煮键，煮30分

• 6.30分钟后加红枣进去一起煮

• 7.加入冰糖

• 8.再煮30分钟即可

• 9.一道美味的花生红豆汤就做好了

• 10.我是不二小厨，来香哈一起交流吧！