食材用料
| 鸡胸肉一片 | 长豆角300克相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 番茄沙司适量 | 糖适量相克食物 |
| 生抽适量 | 生粉适量 |
棒棒糖茄汁鸡肉的做法
1.鸡胸肉切片用盐，鸡精，生抽，生粉腌一下
2.豆角过水至熟（水里加一点点盐，糖，油）
3.热油锅放加入入锅煎熟
4.番茄沙司，糖，盐，水调料汁
5.把料汁倒入平底锅煮滚
6.回锅鸡肉
7.看茄汁收汁关火
8.把豆角卷成棒棒糖形状用牙签固定好，每一个都这么做（如下图）
9.摆盘
10.把茄汁鸡肉放入碟子中间即可
棒棒糖茄汁鸡肉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-12 14:26:18 阅读：8214+
来源：本站原创 编辑：巩贺
导读：食材用料 鸡胸肉一片长豆角300克相克食物油适量 盐适量 番茄沙司适量糖适量相克食物 生抽适量 生粉适量棒棒糖茄汁鸡肉的做法1.鸡
上一篇：钵仔糕的做法和食材用
下一篇：香煎土豆丝蛋饼的做法
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
相关阅读
近日，徐汇区衡山路8号中庭洋溢着欢声笑语，“红蕴天平”双月社区周系列活动之“跃动..
科学护肤品牌INGS英树一直以来坚持自身的专利技术和科学，将源自全球各地的珍贵自然原..
