当前位置:首页要闻 → 正文

粉丝包菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 12:15:46  阅读:85+ 来源:本站原创 编辑:李智楠
导读:健康功效 红椒:温中、开胃、消食葱白:通阳、解毒、发汗食材用料 白粉丝适量包菜适量相克食物 瘦肉适量红椒2个葱白适量油适量

健康功效

红椒:温中、开胃、消食
葱白:通阳、解毒、发汗

食材用料

白粉丝适量包菜适量相克食物
瘦肉适量红椒2个
葱白适量适量
食盐适量 生抽适量
老抽适量 玉米淀粉适量

粉丝包菜的做法

  • 1.准备食材 瘦肉切丝 葱白切斜片

  • 2.瘦肉用玉米淀粉抓匀 下油锅翻炒变白色后盛出备用

  • 3.白粉丝在沸水中煮3-5分钟后,捞出过凉水,滤出备用

  • 4.锅里放油入葱白后 倒入切好的包菜 翻炒几下断生

  • 5.包菜加适量水 再入刚才的瘦肉和红椒也一并倒入包菜一起翻炒

  • 6.最后放入滤过水的粉丝 加适量老抽上色 生抽 食盐一起调味即可出锅

  • 7.美味的粉丝包菜出锅了~

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

相关阅读
本类排行
本类推荐
栏目热点