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蕃薯丸的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 23:50:32  阅读:283+ 来源:本站原创 编辑:熊黛林
导读:健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料地瓜适量相克食物土豆一两个相克食物 蕃薯粉适量 廋肉适量 海蛎适量葱适量相克食物 盐

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

地瓜适量相克食物土豆一两个相克食物
蕃薯粉适量 廋肉适量
海蛎适量适量相克食物
适量 鸡精适量
老酒适量

蕃薯丸的做法

  • 1.瘦肉洗净后再剁碎

  • 2.海蛎先洗净,后腌制半个小时

  • 3.腌制碎肉二十分钟

  • 4.切葱

  • 5.葱和紫菜混在一起

  • 6.弄好包番薯丸的皮,待用

  • 7.已包好的蕃薯丸

  • 8.煮熟的蕃薯丸

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