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豆苗炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 23:13:15  阅读:789+ 来源:本站原创 编辑:郭富城
导读:健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆苗300克相克食物猪肉100克相克食物 葱姜丝适量花生油适量 盐半勺 生抽一勺 红辣椒一

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

豆苗300克相克食物猪肉100克相克食物
葱姜丝适量花生油适量
半勺 生抽一勺
红辣椒一个

豆苗炒肉的做法

  • 1.豆苗切掉根部,洗净备用

  • 2.葱姜辣椒切丝,肉切丝

  • 3.炒锅热油,放葱姜辣椒爆香,下入肉丝编炒

  • 4.炒制肉变白,放生抽,盐炒匀

  • 5.再把豆苗放入翻炒

  • 6.炒制豆苗成熟变软,就可以出锅了

  • 7.好香

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