健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 玉米1个相克食物 | 淀粉适量 |
| 糖适量相克食物 | |
玉米烙的做法
1.准备一个新鲜的玉米
2.玉米全部拨下来！颗颗饱满的玉米
3.用开水把玉米粒煮熟捞出来，煮过的玉米水留着备用（也可以直接当水喝，富含维生素）
4.锅里加入足够的油烧热
5.加入淀粉在玉米粒上面，让每颗玉米粒上面都有淀粉
6.倒入锅，用铲子摊平！
7.用煮玉米的水活点淀粉水！（玉米水在此就用上了）淀粉水均匀撒在玉米饼上面再煎至几分钟就好了
8.颗颗都粘在一块了！怎么弄都不会撒
9.反过来煎会出锅撒点白砂糖，清脆甜的玉米烙做好了！
