健康功效
黄秋葵：调经、通乳、利咽
食材用料
| 黄秋葵适量 | 蒜一粒相克食物 |
| 味极鲜酱油适量 | 蚝油一勺 |
| 鸡精一勺 | 水适量 |
拌黄秋葵的做法
1.黄秋葵洗净备用
2.将黄秋葵去头部，蒜切碎
3.锅中加适量的水烧开后加入黄秋葵
4.煮至黄秋葵断生即可
5.将黄秋葵切成自己喜欢的形状，加入味极鲜酱油，蒜末，蚝油，鸡精即可品尝喽！
拌黄秋葵的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-16 21:21:05 阅读：3286+
来源：本站原创 编辑：杜德伟
导读：健康功效 黄秋葵：调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵适量蒜一粒相克食物 味极鲜酱油适量蚝油一勺 鸡精一勺 水适量拌黄秋葵的做法1.
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