青椒小鱼仔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

青椒小鱼仔的做法

• 1.准备青椒红椒和小鱼仔。

• 2.青椒红椒还有姜切成丝。

• 3.锅里热油放入鱼小鱼仔和豆豉爆炒。

• 4.放入姜丝。

• 5.再放入青椒红椒丝，加一点盐调味。

• 6.盛盘。