健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
花生:健脾、化痰、润肺
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 猪蹄l只相克食物 | 花生200克相克食物 |
| 生姜两块相克食物 | 酱油少许 |
| 醋少许相克食物 | 葱两根相克食物 |
| 枸杞子5`6粒相克食物 | 盐一汤匙 |
花生黄豆炖猪蹄的做法
1.花生先泡下水
2.凉水下锅煮开,撇去浮沫
3.取出猪蹄洗净,放入花生,调料一起放入压力锅压
猪蹄:补气、补血、润肤
花生:健脾、化痰、润肺
酱油:升压、补血、护齿
| 猪蹄l只相克食物 | 花生200克相克食物 |
| 生姜两块相克食物 | 酱油少许 |
| 醋少许相克食物 | 葱两根相克食物 |
| 枸杞子5`6粒相克食物 | 盐一汤匙 |
1.花生先泡下水
2.凉水下锅煮开,撇去浮沫
3.取出猪蹄洗净,放入花生,调料一起放入压力锅压
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