培根菠萝卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

培根菠萝卷的做法

• 1.菠萝切条，培根从中间横切为二，卷上一条大小适中的菠萝。

• 2.平底锅烧热加橄榄油一勺，油热后把菠萝培根卷放入小火反正慢煎熟装盘即可。