毛豆虾米酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

毛豆虾米酱的做法

• 1.锅内放入植物油，七成热放入瘦肉叮。

• 2.放入毛豆米。

• 3.放入白干子叮。

• 4.加开水，放入虾米。

• 5.放豆瓣酱。

• 6.大火烧开，改小火。毛豆米熟了，装盘。