小青菜粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料

小青菜粥的做法

• 1.把米准备好，

• 2.锅加水，

• 3.淘米后，倒掉脏水，

• 4.放入小青菜，

• 5.加水，

• 6.大火煮，边煮边拌，

• 7.沸腾后，停止搅拌，放盐

• 8.转小火，盖上盖子，煮8分钟左右

• 9.吃起来。