健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 燕麦片1勺 |
| 熟芝麻1小勺 | 葱花适量 |
| 盐适量 | 白胡椒粉少许 |
燕麦片鸡蛋饼的做法
1.将所有材料放入大碗中
2.搅拌均匀
3.平底锅放少许油，并晃动锅身，使锅底全部沾上油
4.倒入拌好的鸡蛋液，依然晃动锅身，使蛋饼尽量摊开，小火煎制
5.待一面煎好后，翻身煎另一面
6.两面煎成金黄色即可出锅，切块享用了
7.配上牛奶以及其它点心，是不是很棒
燕麦片鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 02:40:46 阅读：5437+
来源：本站原创 编辑：闫肃
导读：健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料鸡蛋2个相克食物燕麦片1勺 熟芝麻1小勺 葱花
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