健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
黑米：明目、暖肝、健脾
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 大米相克食物 | 黑米相克食物 |
| 小米相克食物 | 干桂圆肉 |
| 红枣相克食物 | 花生相克食物 |
| 枸杞相克食物 | |
红枣桂圆粥的做法
1.选好所需食材。
2.将所有食材放入汤锅中，清洗干净。
3.放入适量水，大火烧开。
4.大火烧开。
5.小火熬一小时后即可关火。
6.喜欢的可以放点糖。我做的是原味
红枣桂圆粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 20:41:23 阅读：9312+
来源：本站原创 编辑：立威廉
导读：健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾小米：安神、和胃、补虚食材用料大米相克食物黑米相克食物小米相
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