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青椒豆豉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 22:19:21  阅读:3262+ 来源:本站原创 编辑:刘诗诗
导读:健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆豉1包相克食物青椒适量相克食物蒜适量相克食物油15克 鸡精适量青椒豆豉

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

豆豉1包相克食物青椒适量相克食物
适量相克食物15克
鸡精适量

青椒豆豉的做法

  • 1.青椒切成末,备用

  • 2.蒜切末和青椒放一起备用

  • 3.将豆豉放热水里浸泡一下(我买的是干豆豉所以要用热水泡)

  • 4.锅洗净倒入油,豆豉青椒蒜一起炒,豆豉比较咸如果你要放盐只可一点点哦

  • 5.出锅啦,香不香呢!

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