裙边贝韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

裙边贝韭菜的做法

• 1.热水烫一下裙边贝，韭菜洗净，切段。

• 2.热锅凉油，下裙边贝翻炒，加盐，凉油，耗油。

• 3.最后收好汁水，装盘。