健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 芸豆一斤相克食物 |
| 油适量 | 蒜头一个相克食物 |
| 水适量 | 生抽适量 |
| 玉米粉适量 | |
东北炖菜芸豆炖土豆的做法
1.芸豆洗净掰成两段
2.土豆削皮切条，蒜头拍碎备用
3.热油锅放土豆、芸豆、蒜头倒下锅
4.炒至芸豆表面变色加水，水多点好，因为芸豆熟透才好吃
5.十分钟后芸豆熟透，芶欠起锅
6.成品
东北炖菜芸豆炖土豆的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-19 05:14:36 阅读：9847+
来源：本站原创 编辑：张力尹
导读：健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料土豆一个相克食物芸豆一斤相克食物油适量蒜头一个相克
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