健康功效
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
核桃：平喘、温肺、补肾
食材用料
| 莴笋1颗相克食物 | 核桃5颗相克食物 |
| 油适量 | 水淀粉1勺 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 香油少许 | |
莴笋核桃仁的做法
1.准备食材，莴笋去皮。
2.核桃泡水15分钟左右
3.莴笋切成麻将块大小，把中间挖空，差不多可以放下核桃大小，不可以挖空哦！
4.水烧开，锅内加入少许食用油
5.放入核桃仁和莴笋，水开1分钟左右
6.捞出放在凉水中浸泡一会儿
7.把核桃仁放入莴笋上摆盘
8.锅内加少量水，放入水淀粉，盐，鸡精烧成淋汁加入少许香油出锅淋在莴笋核桃上
9.好吃的莴笋核桃就成功了
