健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 杏鲍菇400g | 蚝油适量 |
| 生抽适量 | 盐适量 |
| 胡椒粉适量 | 糖适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 香油适量 |
蚝香杏鲍菇的做法
1.1. 准备杏鲍菇
2.准备料汁儿：蚝油、生抽、少盐、糖、葱花、胡椒粉、香油和水调匀等。
3.切片
4.用刀轻轻的在杏鲍茹的双面划十字，如图
5.油热，稍煎一下杏鲍菇
6.然后把备好的料汁倒进去，盖上锅盖焖熟。
7.或勾芡，大火收汁出锅
蚝香杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-19 04:27:24 阅读：1252+
来源：本站原创 编辑：香香
导读：健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料杏鲍菇400g蚝油适量 生抽适量 盐适量胡椒粉适量糖适量相克食物
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