炸土豆球的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

炸土豆球的做法

• 1.土豆去皮，切片入蒸锅，蒸熟后按成泥

• 2.在土豆泥里加入少许的盐和五香粉拌匀，依次搓成球！

• 3.面包糠倒在盘里！

• 4.把搓好的土豆球裹上面包糠！

• 5.裹面包糠后要在手心里轻轻的搓一搓！使面包糠更好的沾在土豆球上！

• 6.锅中倒入油烧至8成热下土豆球！见变色后迅速捞出！

• 7.放在吸油纸上！

• 8.装盘！配上番茄沙司或者沙拉酱蘸着吃更美味！