健康功效
茄子：清热、活血、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 茄子适量相克食物 | 蒜一粒相克食物 |
| 胡萝卜1/4相克食物 | 油少量 |
| 盐一勺 | 糖一勺相克食物 |
| 鸡精半勺 | 胡椒粉两勺 |
油茄子的做法
1.准备好所有的材料，将茄子斜刀切片，蒜切碎，胡萝卜切丝
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后放入所有的材料
3.加入盐和糖，胡椒粉
4.然后加入适量的味极鲜酱油
5.煸炒至断生后加入鸡精即可
6.成品图！
油茄子的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 03:02:51 阅读：3132+
来源：本站原创 编辑：萨顶顶
导读：健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子适量相克食物蒜一
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