食材用料
| 花生、红枣、红米一共60克 | 水1500克 |
营养粥的做法
1.用料。
2.红枣去核切碎。放入碗里用水冲洗干净
3.豆浆机放入1500克水，放入花生、红枣和红米。开动。
4.二十分钟后，就可以享受香气扑鼻的营养粥了。
营养粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 02:15:06 阅读：7661+
来源：本站原创 编辑：薛佳凝
导读：食材用料 花生、红枣、红米一共60克 水1500克营养粥的做法1.用料。2.红枣去核切碎。放入碗里用水冲洗干净3.豆浆机放入1500克水，
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