健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
食材用料
| 仔排100克 | 藕一小节相克食物 |
| 葱少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 料酒少许 | 盐适量 |
排骨炖藕的做法
1.排骨事先浸泡去血水
2.加葱段，姜片，料酒，开大火煮
3.煮沸后撇去浮沫，开小火慢炖
4.藕洗净切厚片
5.炖煮45分钟后加入藕片
6.加盖继续炖煮40分钟
7.起锅加少许盐，撒上葱花即可享用
排骨炖藕的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 04:00:39 阅读：3744+
来源：本站原创 编辑：刘诗诗
导读：健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料 仔排100克藕一小节相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物料酒少许 盐适量排骨炖藕的做法
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