卤水猪肘子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

卤水猪肘子的做法

• 1.将肘子去骨切块，加卤水汁(3汤勺)、酱油(2汤勺)、香菜1根、鸡精少量，加水刚好浸到猪肘子。烧开后慢火煮40分钟，中间注意翻一翻让2面都煮透。

• 2.捞起肘子，吊干至少10分钟以上。

• 3.切块盛盘，再放点香菜末，上菜。