食材用料
| 上海青半斤 | 蒜头1个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
素炒上海青的做法
1.把上海青洗干净并沥干水。
2.加入花生油后，放入蒜头，再放入上海青下去翻遍，并且加入盐，最后加入少量水，盖上锅盖煮15分钟。
3.上海青绿油油的，伴着蒜的味道，特别好吃。
4.成品图！
素炒上海青的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 05:41:11 阅读：164+
来源：本站原创 编辑：林俊杰
导读：食材用料 上海青半斤蒜头1个相克食物油适量 盐适量素炒上海青的做法1.把上海青洗干净并沥干水。2.加入花生油后，放入蒜头，再放
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