秘笈.老陈醋泡脆花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

秘笈.老陈醋泡脆花生的做法

• 1.半碗花生，拣去杂质。

• 2.花生泡水，碗里加一勺盐。浸泡1-2分钟，倒掉水，备用。

• 3.炒锅烧热，加少许花生油，放花生，反复翻炒，至成熟。

• 4.炸好的花生上撒少许盐，凉后备用。

• 5.取一只碗，倒半碗老陈醋，将刚才炸好的花生倒入碗中。点上蚝油味道更加。成功！