健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
五花肉：补肾、滋阴、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 土豆两个相克食物 | 五花肉 |
| 胡萝卜相克食物 | 豆瓣酱相克食物 |
| 老抽 | |
五花肉烧土豆的做法
1.土豆胡萝卜切块
2.五花肉切小块
3.五花肉放入开水中焯一下捞出来备用
4.起油锅，多放油，放入五花肉炒一会，加入葱花，加老抽再炒一下，之后加入土豆胡萝卜翻炒，加入一点水，加入豆瓣酱，盐，继续翻炒，之后加入水，水要没过菜。
5.大概十分钟就可以出锅了
五花肉烧土豆的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 01:44:10 阅读：6942+
来源：本站原创 编辑：杨思敏
导读：健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆两个相克食物五花肉胡
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