泥鳅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

泥鳅：补脾胃、利水、解毒

食材用料

泥鳅汤的做法

• 1.把材料备好

• 2.再把左料准备好

• 3.把泥鳅烫死就可以了，烫久了就不鲜了，再把头夺了去。

• 4.夺好之后洗净即可

• 5.把油加热就放于香草和姜，姜只放一半。

• 6.放了泥鳅再放姜蒜，不能炒久了，一下下就可以了哦，就放水慢慢的炖。

• 7.香又鲜又甜的汤可以了。