冬瓜毛豆咸肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

冬瓜毛豆咸肉汤的做法

• 1.成品图；

• 2.食材：冬瓜切片，毛豆子，咸肉切片；

• 3.油锅热油，倒入适量食用油.

• 4.毛豆子入锅煸炒；

• 5.冬瓜入锅煸炒；

• 6.加入适量清水煮沸；

• 7.咸肉片入锅，加入适量盐调味；

• 8.成品；