健康功效
牛奶：富含蛋白质
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 赤豆适量相克食物 | 牛奶适量相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | |
冰赤豆的做法
1.赤豆提前浸泡几小时，比较好煮
2.泡好的赤豆放入高压锅中加入适量水和冰糖煮10分钟左右，豆煮熟
3.牛奶放入冰箱冷冻，中间取出搅拌几次，口感更松软
4.冻好的牛奶放入碗中
5.放入冷却的赤豆即可
冰赤豆的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-22 22:50:09 阅读：5090+
来源：本站原创 编辑：朱梓骁
导读：健康功效 牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料赤豆适量相克食物牛奶适量相克食物冰糖适量相克食物冰赤豆的做法1
上一篇：茭白小炒的做法和食材
下一篇：地瓜咖哩翡翠浓汤的做
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
相关阅读
近日，徐汇区衡山路8号中庭洋溢着欢声笑语，“红蕴天平”双月社区周系列活动之“跃动..
科学护肤品牌INGS英树一直以来坚持自身的专利技术和科学，将源自全球各地的珍贵自然原..
