健康功效
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 面粉一大勺 | 芝麻一把相克食物 |
| 油15克 | |
油茶面的做法
1.准备食材
2.放少许食用油预热
3.先放入芝麻，小火炒
4.倒入面粉
5.翻炒
6.炒至发黄
7.有小颗粒发黄就可以了
8.炒好
9.油茶面
10.早餐
油茶面的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-23 00:54:14 阅读：7063+
来源：本站原创 编辑：王力宏
导读：健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉一大勺芝麻一把相克食物油15克油茶面的做法1.准备食材2.放少许食用油预热3.先放入
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