杏鲍菇炒红萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
红萝卜：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

杏鲍菇炒红萝卜的做法

• 1.准备好杏鲍菇洗干净

• 2.准备好红萝卜洗干净

• 3.杏鲍菇切片

• 4.红萝卜切片

• 5.准备好蒜姜辣椒

• 6.热锅放油炒香

• 7.放入红萝卜炒几分钟

• 8.放入杏鲍菇一起炒

• 9.加入调料再炒几分

• 10.出锅

• 11.看看是不是很美味啊

• 12.有没有想吃了，那就动手吧