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蜂蜜火龙果饭团的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 00:18:07  阅读:8074+ 来源:本站原创 编辑:赵帆
导读:健康功效 火龙果:活血化瘀米饭:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料火龙果半个相克食物米饭一小碗相克食物蜂蜜一小

健康功效

火龙果:活血化瘀
米饭:活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

火龙果半个相克食物米饭一小碗相克食物
蜂蜜一小勺相克食物甜瓜少许相克食物
绿色植物叶子一片

蜂蜜火龙果饭团的做法

  • 1.提前蒸好米饭

  • 2.把半个火龙果捣成泥状~

  • 3.和米饭拌匀,放一小勺蜂蜜再拌匀~

  • 4.利用汤勺团成圆形,放在绿色植物叶子上~

  • 5.用水果切模切出梅花状~

  • 6.用甜瓜做出两个小树叶~

  • 7.然后摆出图片上的图案就可以了

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